ob im Einzel- oder Gruppentraining - Trainieren an der frischen Luft ist allemal besser als im "Schweiss vermiefenden" Fitnessbunker. Finden Sie hier Ihren Favorit:
In meinen Trainings biete ich Ihnen eine kleine Auswahl an verschiedenen Trainingseinheiten in unserer Natur. Natürlich ist das Wetter nicht immer das Beste - oder es ist gar sehr heiss. Dann wird dem Körper einiges mehr abverlangt. Auf Dauer stärkt es uns aber wenn wir es klug und sinnvoll machen.
Meine Frischluftkur biete ich in folgenden Sportarten an: